Rebozo
REBOZO-MASSAGE:
Rebozo - en mexikansk teknik.
Rebozo betyder "tørklæde" og har været brugt
i århundreder i Mellemamerika.
Kærlig hilsen Christina ( Doula Mama berg )
Uddannet af Doula Mama Christina, på Holistisk institut på Frederiksberg.
Følg med på Doula TV, på kanal 1.
"Rebozo" er det mexicanske navn for sjal eller svøb. Rebozoen stammer fra Mexico, hvor det er blevet brugt gennem flere århundrede, til eksempelvis fertilitetsbehandling, til mennesker med ryg/lændeproblemer og til gravide under graviditet, under fødslen eller efter fødslen.
Rebozo - SKÅNSOM OG EFFEKTIV TIL DIN GRAVIDE KROP.
Rebozo er derfor til dig, som er gravid, både som velvære og behandling af graviditetsgener. Allerede fra første trimester kan den gravide eksempelvis opleve bækkengener eller muskelspændinger i lænd og nakke. Senere i graviditeten kan den store psoas-muskel eller andre muskler omkring den voksende livmoder, give gener som rebozoen er helt exceptionel til at afhjælpe <3 <3 <3
Du vil føle en fantastisk afslappethed, afspændthed og få en meget bedre nattesøvn samt få lindret dine spændinger.
Rebozo er et fantastisk redskab, som jeg brænder for at udbrede til kommende forældre. Det kan hjælpe kommende forældre til at blive mere nærværende i graviditeten og fødslen.
Hvad er en doula ? En doula er en kvinde, som er uddannet til at støtte kommende forældre før, under og efter deres barns fødsel. Ordet doula kommer fra græsk og betyder "kvinde som tjener.."
I dagens Danmark på fødeafdelingerne, bliver der skåret ned på personalet og jordmødrene har ofte for travlt til, at yde den nødvendige omsorg som skaber tryghed, hos den gravide kvinde. Derfor kan det være rart, at have sin doula med som en nærværende og støttende omsorgsgiver.
Min primære opgave som doula er, at give dig fysisk og psykisk omsorg i form af Rebozo- og healingsmassage med akupressur samt snakke og oplyse dig og evt. din partner om graviditet og fødsel. Jo mere afslappet og veltilpas du er i din graviditet, jo mere fleksibel og fødselsmoden bliver din krop.